Hatha Yoga - Secuencia de Estudio

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Resumen

Este video de Hatha Yoga propone una secuencia de estudio que transita por las diferentes familias de posturas, de acuerdo con la propuesta de estructura de clase de Anusara. Ofrece alternativas y variaciones que cada practicante puede explorar según su corporalidad.
Idioma originalEspañol
TipoVideo para clase de TécBas Somática Oriente
Medios del resultadoAudiovisual
EstadoPublicada - 01 nov. 2020

Palabras clave

  • Yoga
  • Somática
  • Artes Escénicas
  • Hatha Yoga

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