Relación entre sueño, atención y memoria de trabajo en estudiantes de pregrado de la Pontificia Universidad Javeriana

El sueño es una función fisiológica reparadora que influye en la vida diaria. Se ha encontrado que los adultos jóvenes, principalmente los universitarios, presentan altas prevalencias de alteraciones en los patrones del sueño, lo que afecta su rendimiento académico, emocional y social. El presente estudio tiene como objetivo establecer la relación entre la calidad y cantidad de sueño con el desempeño en tareas de memoria de trabajo y atención, y su influencia en el rendimiento académico de estudiantes de pregrado de la Pontificia Universidad Javeriana. Para ello, se realizará un estudio cuantitativo transversal de alcance descriptivo-correlacional, en el que mediante la aplicación de diversos cuestionarios y tareas neuropsicológicas se evaluarán variables como la atención, la memoria de trabajo y la calidad del sueño. A partir de los resultados obtenidos, se espera hacer un análisis comparativo y se realizarán modelos de regresión logística y correlación entre variables para determinar asociación e interacciones. Se espera contar con una muestra de 200 universitarios de la Pontificia Universidad Javeriana, entre cuarto y quinto semestre, pertenecientes a 4 pregrados diferentes (psicología, medicina, ingeniería y arquitectura). A partir de los resultados, se espera ofrecer recomendaciones ajustadas para la población de universitarios de la Pontificia Universidad Javeriana, en cuanto a los hábitos de sueño y su relación con procesos cognitivos básicos para el aprendizaje.